Всегда хотели научиться плавать, но не получалось или не было удобной возможности? Осуществить эту мечту не поздно и сейчас. В нашей школе «Азбука плавания» есть группа по плаванию для взрослых, куда набирают и тех, кто планирует обучаться с нуля, и тех, у кого имеются базовые навыки.
Как проходят занятия
Плавание – отличный способ расслабления после тяжелого трудового дня и метод поддержания себя в хорошей физической форме. Оно считается одним из наиболее эффективных видов спорта, помогает тренировать весь организм, избавляться от лишних килограммов и даже избавляет от болей в спине. Согласитесь, весомые аргументы, чтобы освоить этот навык. Тем более, что для этого есть удобная возможность, все что потребуется – записаться в наши группы обучения плаванию для взрослых.
Занятия проводят опытные инструкторы, которые обучат не только держаться на воде, но и основным стилям. Независимо от того, сколько человек в группе по плаванию для взрослых, каждому уделяется достаточно внимания тренера, обеспечивается индивидуальный подход и поддержка.
В ходе занятий в первую очередь формируется приятная и располагающая атмосфера, поэтому помимо очевидной пользы для здоровья, можно найти новых друзей и расширить круг знакомств.
Проводятся тренировки в комфортабельном бассейне с модернизированной системой очистки. В нем не используется хлор, вода очищается ионами серебра.
Что потребуется для посещения занятий
Тем, кто планирует начать заниматься в нашей группе по плаванию для взрослых, необходимо знать несколько правил:
- перед занятием в бассейне необходимо получить медицинскую справку с допуском от врача;
- иметь при себе купальный костюм, сланцы, шапочку и очки;
- взять полотенце и душевые принадлежности (мыло, губка).
Приходить лучше всего немного заранее, примерно минут за 15 до начала, чтобы в комфортном темпе подготовиться к тренировке, принять душ. Для посетителей предусмотрена комфортная раздевался з шкафчиками на замке и есть фены, воспользоваться которыми может каждый наш клиент.
